Karangan Ulasan - Kebaikan Bersenam

Lihat gambar di bawah dengan teliti.  Berdasarkan maklumat yang terdapat dalam gambar tersebut , tulis ulasan yang panjangnya antara 80 hingga I00 patah perkataan.

 

Kerangka Ulasan

Pendahuluan	Bersenam merupakvn aktiviti yang banyak memberi kebaikan kepada kesihatan kita.
Isi
Isi tersurat Isi tersirat	Bersenam dapat menghilangkan tekanan atau stress setelah seharian bekerja -  Bersenam pada hujung mingu seperti berjoging, bersenamrobik  atau beriadah dapat menenangkan fikiran dan menggembirakan hati. -  Kita akan berasa lebih tenang, sihat dan gembira serta berkenalan dengan kawan-kawan yang baharu ketika bersenam di taman rekreasi.
Isi tersurat Isi tersirat	Bersenam juga dapat mengelakkan diri daripada kegemukan atau obesiti. -   Pelbagai penyakit berbahaya yang berpunca daripada kegemukan seperti sakit jantung , darah tinggi dan kencing manis dapat dielakkan
Isi tersurat Isi tersirat	Sering bersenam dapat menjadikan badan kita cergas dan sihat. - perjalanan darah menjadi lancar dan kita menjadi cergas dan tidak lemah dan malas - oksigen yang tersebar ke otak menjadikan otak cerdas - peluh yang keluar bersama-sama toksin juga menjadikan badan kita sihat
Penutup	Setiap orang perlu meluangkan masa untuk bersenam sama ada pada hujung minggu atau pada hari cuti. Jadikan aktiviti bersenam sebagai cara hidup agar masyarakat yang sihat sejahtera dapat diwujudkan seperti cogan kata Rakyat Sihat Negara Sejahtera.

Berdasarkan kerangka ulasan dan menggunakan penanda wacana yang sesuai, tulis karangan ulasan anda selengkapnya.